作り方

1. 酢飯にいりごま（白）を混ぜる。

2. いなりあげを広げ内側に1cmほど折り込んだら、①を入れる。

3. 耐熱容器に全卵を入れてほぐし、レンジ500Wで約30秒温め混ぜたら、もう一度レンジ500Wで約30秒温め、炒り卵を作る。

4. 枝豆をさやから出す。

5. にんじんを薄い輪切りにし、さっと茹でて型で抜く。

6. のせるマヨシートツナマヨ風味を型で抜く。

7. ②に③、④、⑤、⑥をのせる。